17 أغسطس، 2026
حملة اعتقالات ومداهمات واسعة في الضفة
17 أغسطس، 2026
الاحتلال ينفذ عمليات هدم وتجريف في قرية قلنديا شمال القدس
17 أغسطس، 2026
إيبولا يسجل أعلى حصيلة وفاة بتاريخ الكونغو الديمقراطية
17 أغسطس، 2026
لمتابعة أهم الأخبار أولاً بأول تابعوا قناتنا على تيليجرام ( فجر نيوز )
انضم الآن
 |
 |
 |
 |
من هنا وهناك
-
فلسطينيات
بنك القدس و”بال تريد” يطلقان تحالفاً استراتيجياً لتمكين المنشآت الصغيرة والنسوية وتأهيل الجاهزية المصرفية للتجارة الفلسطينية
أعلن بنك القدس ومركز التجارة الفلسطيني (بال تريد)، اليوم، عن توقيع اتفاقية تعاون استراتيجي تهدف إلى إرساء قواعد منظومة متكاملة لدعم صمود…
أكمل القراءة » -
-
-
-
زاوية العائلة
-
صحة وجمال
الإفراط في البروتين دون رياضة قد يضر بالصحة ويزيد تراكم الدهون
رغم ارتباط الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بالشعور بالشبع والحفاظ على الكتلة العضلية، خاصة مع التقدم في العمر، تشير أبحاث حديثة إلى أن الإفراط في تناوله دون ممارسة تمارين القوة أو المقاومة قد لا يحقق الفوائد الصحية المتوقعة، بل قد يؤدي…
أكمل القراءة » -
-
-
-
اجتماعيات
-
اجتماعيات
المرحوم غسان راضي قاسم السيد (ابو احمد)
بسم الله الرحمن الرحيم”يَا أيَتها النّفْسُ المطمَئِنّة ارجِعي إِلى رَبِّكِ رَاضِيةً مرْضِيَّة فادْخُلي في عِبَادِي…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
-
