12 أغسطس، 2026
مستوطنون يحاصرون منزلًا ويخربون طرقًا في قصرة جنوب نابلس
12 أغسطس، 2026
ارتفاع أسعار النفط والذهب عالميا
12 أغسطس، 2026
ترامب: نملك سيطرة كاملة على هرمز ولا أثق بإيران
12 أغسطس، 2026
لمتابعة أهم الأخبار أولاً بأول تابعوا قناتنا على تيليجرام ( فجر نيوز )
انضم الآن
 |
 |
 |
 |
من هنا وهناك
-
اقتصاد
ارتفاع أسعار النفط والذهب عالميا
ارتفعت أسعار النفط بأكثر من واحد في المئة عند التسوية في ختام تعاملات اليوم الأربعاء. وزادت العقود الآجلة لخام برنت 1.19 دولار،…
أكمل القراءة » -
-
-
-
زاوية العائلة
-
صحة وجمال
الإفراط في البروتين دون رياضة قد يضر بالصحة ويزيد تراكم الدهون
رغم ارتباط الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بالشعور بالشبع والحفاظ على الكتلة العضلية، خاصة مع التقدم في العمر، تشير أبحاث حديثة إلى أن الإفراط في تناوله دون ممارسة تمارين القوة أو المقاومة قد لا يحقق الفوائد الصحية المتوقعة، بل قد يؤدي…
أكمل القراءة » -
-
-
-
اجتماعيات
-
اجتماعيات
المرحوم غسان راضي قاسم السيد (ابو احمد)
بسم الله الرحمن الرحيم”يَا أيَتها النّفْسُ المطمَئِنّة ارجِعي إِلى رَبِّكِ رَاضِيةً مرْضِيَّة فادْخُلي في عِبَادِي…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
-
