شهد داغر ولونا قدارة – في حلقة خاصة من برنامج “طلة فجر”، سلط د. ساجد مجادلة، اختصاصي أمراض القلب والقسطرة، الضوء على أهمية حماية الشرايين التاجية من الانسداد والمضاعفات التي قد تهدد حياة الإنسان، موضحًا أن الوعي بأسلوب الحياة الصحي هو خط الدفاع الأول ضد أمراض القلب.
أوضح د. مجادلة أن الشرايين التاجية مسؤولة عن تغذية عضلة القلب بالدم الغني بالأكسجين، وأي انسداد فيها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وقال: “أكثر أسباب الانسداد شيوعًا هو تراكم الدهون والكولسترول على جدران الشرايين، وهي مشكلة يمكن تجنبها من خلال الوقاية المبكرة”.
وأكد أن التغذية السليمة تلعب دورًا رئيسيًا في الحماية، مشيرًا إلى ضرورة الإكثار من الخضروات والفواكه، وتقليل الدهون المشبعة. وأضاف: “الرياضة المنتظمة لا تحسن صحة القلب فقط، بل تقلل من عوامل الخطورة الأخرى مثل السمنة وارتفاع الضغط”.
وحذر من التدخين، موضحًا أنه يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب ويعجل تصلب الشرايين، لافتًا إلى أن الفحص الدوري للكشف المبكر يساعد على تجنب الكثير من المضاعفات. وتابع: “عندما نكتشف المشكلة في بدايتها، يكون التدخل الطبي أكثر فعالية”.
اختتم د. مجادلة حديثه برسالة توعوية قائلاً: “قلبك أولاً… احرص عليه قبل أن يفوت الأوان، فالحياة الصحية تبدأ من وعيك بسلامة قلبك”.
