ما هي أسباب الشيب المبكر؟

يمكن لأي شخص مهما كان عمره أن يصاب بالشيب المبكر. فما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض أو الشيب المبكر؟

أسباب الشيب المبكر:

يقول أحد خبراء تصفيف الشعر أن الشيب أصبح يظهر في عمر أبكر، فهناك المزيد من الشباب الذين يعانون من 50% من الشيب في سن 18-20 عاما.

 

ولماذا نشعر بالمفاجأة، بالنظر إلى تسارع وتيرة الحياة وضغط الوقت، الذي يحدد حرفيا نمط الحياة لسكان المدينة، لا بد أن تترك هذه السرعة تأثيراً سلبياً على وظائف الجسم الحيوية. ومع وضع هذه الفكرة في اذهاننا، دعونا ننظر إلى الأسباب الأخرى التي تساهم في زيادة الشيب وظهوره المبكر.

من أين يأتي اللون الأبيض؟

يتحدد لون الشعر لدينا بفعل صباغ الميلانين الذي تنتجه الخلايا الصباغية melanocytes. في نقطة ما، تتوقف الخلايا عن إنتاجه، وتمتلئ خصلات الشعر بفقاعات الهواء، التي تحولها الى اللون الأبيض الفضي. ولا تعتمد هذه العملية على سن أو الخوف أو القرب من تجربة الموت.

الوراثة

كل جسم يولد ومعه "ساعة بيولوجية"، تتحرك أما ببطئ أو بسرعة وتؤثر على تغييرات الجسم. هذه "الساعة" ورثناها عن والدينا. لذلك، إذا تحول شعر والدتك إلى الأبيض في منتصف مرحلة الشباب، فلا تندهش إذا تحول شعرك إلى الأبيضرفي نفس الفترة أيضا.

الضغط العصبي

إذا كانت وظيفتك تنطوي على الإجهاد، فيمكنك أن تتوقع ظهور الشعر الأبيض بحلول سن 20 عاما. يظهر الشيب أيضا بفعل زيادة هرمون الكورتيزول، الذي يتم انتاجه عند الشعور بالتوتر العاطفي القوي، وانخفاض عدد الخلايا الصباغية، المسؤولة عن إنتاج الميلانين.

أمراض الغدة الدرقية والتغيرات الهرمونية

أي خلل في عمل الغدة الدرقية والتغيرات الهرمونية المزمنة يمكن أن يؤدي ايضا إلى الإنهاء المبكر لوظيفة الخلايا الصباغية.

نقص الفيتامينات والمعادن

عدم وجود مجموعات فيتامينات  A، B،  C  والحديد والزنك والنحاس يمكن أن يؤدي إلى خسارة الشعر، وتلف هيكلية الشعر واعاقة وظيفة الخلايا الصباغية.

الوجبات الغذائية

يمكن أن يحدث الشيب المبكر لدى الفتيات، المغرمات بالحمية الخالية من البروتين. في كثير من الأحيان تصاب النساء الشابات، اللاتي تتراوح أعمارهن بين 17-25 بنقص البروتين هو المادة الغذائية الأساسية فى بناء الشعر، الذي يحتوي على التيروزين، وهو ما يعزز إنتاج الميلانين.  نقص البروتين يقلل من نشاط الخلايا الصباغية ويؤدي إلى ظهور الشيب.