مشروب سحرى للتخسيس فى وقت قياسى بدون مجهود

تلفزيون الفجر الجديد| المشروب السحرى يتكون  من

قرفه

جنزبيل مطحون

حبة البركه مطحونه خفيف

بنسب متساويه وهنخلطهم مع بعض ونحطهم فى مرطمان وناخد منهم معلقة على الريق كل يوم.