خلطة الثوم والليمون لتنحيف

تلفزيون الفجر الجديد| تعتبر هذه الوصفة من الوصفات المنتشرة والفعالة والتي تساعد في تقليل الوزن  بشكل ملحوظ .لعمل هذه الوصفة نحتاج الى :
30 فص ثوم
4 ليمونات كبيرات او خمس صغار
حزمه بقدونس صغيرة
و6 اكواب ماء

ضعي الماء والثوم والليمون مقطع كامل على النار ..
اول ما يغلي ..
ضعي عليه البقدونس ..
اتركيه 10 دقايق وغطيه
ثم  اتركيه لحد ما يبرد
صفيه وضعيه في زجاج واحفظيه فالثلاجة

استعملي فنجان منه بعد كل وجبه او قبلها حسب ما ترغبي

بخصوص الطعم شوي مر خففي الليمون ما راح يكون مر كثير .