حاربي الجفاف بالفاكهة اللذيذة

تلفزيون الفجر الجديد| مللنا من المقالات التي تحكي عن أهمية الماء وشرب الماء وخاصة في الطقس الحار، لكن يسهل قول ذلك عن فعله وشرب كميات كبيرة من الماء يومياً.

إن كان يصعب عليك شرب الكميات المطلوبة من الماء يومياً، أو لا تحبين فكرة شرب كميات كبيرة من الماء الذي لا طعم له، ما رأيك بإضافة الفاكهة اللذيذة للماء لإضفاء الطعم الذي تحبين؟ فسيساعدك ذلك على شرب الكميات المطلوبة من الماء لترطيب جسمك.

كما أن الفاكهة المضافة إلى الماء فكرة رائعة لتقدميها إلى ضيوفك في حفل خطوبتك أو حفل العزوبية أو حتى حفل الزفاف.

إليك بعض النكهات التي عليك تجربتها:
النعناع مع شرائح الليمون.

الفراولة مع التوت الأحمر.

شرائح الجريب فروت مع ماء الورد.

الكيوي والبطيخ والفراولة.