ﻻﺗﺸﺮﺏ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ! والسبب؟
تلفزيون الفجر الجديد| اثبت ﻋﻠﻤﻴﺎ أن ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺷﺮﺑﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ﺍﻟﺒﺎﻛﺮ ﺑﻌﺪ…ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﻣﺒﺎﺷﺮﻩ ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻤﺎ ﻟﻪ ﺗﺎﺛﻴﺮﻓﻴﺸﻌﺮﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻟﺘﺨﻤﻪ ﻭﺍﻧﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻭﻻ ﻳﺘﻢ
ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺟﻴﺪﺍ.
ﺍﻣﺎ ﻋﻦ ﺷﺮﺑﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻓﻠﻪ ﻓﺎﺋﺪﻩ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺍﻻ ﻭﻫﻲ ﺍﺭﺗﺨﺎﺀ ﺍﻻﻋﺼﺎﺏ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻨﻌﺎﺱ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺍﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺸﺮﺏ
ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻣﺨﻔﻮﻕ ﻣﻌﻪ ﺑﻀﻊ ﺣﺒﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﺑﻴﺐ ﻓﻠﻪ ﻓﺎﺋﺪﻩ ﻋﻈﻴﻤﻪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﺸﻔﺎﺀ.
الرابط المختصر: